いま巷でものすごくブレークしているビリーズブートキャンプ。
ビリー隊長が、軍隊式のエクササイズを指導するDVDシリーズで、入隊して7日間の課程を終えた人は、腹筋が割れたりして、まったく別人のように体型がかわる(通販CMによるとそうなるらしい)。
ハリウッドの俳優たちが短期間で体を絞らなければならないときなどに使うらしい。
実はわたしも持っている。友達が貸してくれたのだ。
「やったのに何の効果もでなかった」と怒っていた。そんな人もいる。
やり方に問題があるのだろう。
それか、運動量以上に食べてるか。
わたしは時間がないので、まだまったく体験できていないが、やってみたい気持ちは満々。
なにせ、体育会系でありながら、最近は全くの運動不足なのだ。
体育会系。。。そう。思い出す。
大学時代は、半端じゃない体育会だった。(女子の大学ですよ)
「水を飲んだらいけない」神話があったから、炎天下のテニスコート上、脱水症でバタバタ部員が倒れる。
倒れたら、プール裏の陰に、ぬれタオルかけて寝かされる。(そこではじめて水分補給)
下級生はボール拾いだが、プレーする上級生に拾わせたりした日にゃ連帯責任でランニングとかさせられるから、なりふりかまわず必死で走りまわる。そしてダウン。
プール裏の人口密度はどんどん増える。
トレーニングもすごかった。
練習後、すこしはなれた場所までランニング。
5段坂という、あまり車の通らない道があって、5段続く急な坂の下から、まず1年生がスタート、少ししてから2年生、さらに少ししてから3年生がスタートして、頂上までに誰かに抜かれた下級生と誰も抜かせなかった上級生は、もう一度下からやりなおし。
はたち前後の女の子たちが、ヨレヨレになって、ぜいぜい、ゲーゲーしているのを、通りがかった近所の人たちはどう見ていただろう。
ランニングから帰ってからは、腹筋や腕立てや沈み込み。
腹筋に必死になりすぎて誰かがプッとおならをしても、もうろうとしているから、自分なのか誰なのか、わからないし、笑いたいけど、苦しすぎて笑えない。(逆にかなしい)
そういえば、合宿に行って、近くの山に、交替でおんぶしながら登るというのもあった。
だいたい体重の同じぐらいの人と組まされるのだが、私は信じられないかもしれないが当時60キロ以上あった。(女子プロレスラーみたいな体をしていた)
私をおぶった同級生は、途中で貧血おこして倒れたっけ。
まあとにかく、すごい部活だった。(その割に弱かった。)
根性と体力だけは、確実についた。
そう思うと、ビリーのキャンプ入隊は、たいしてキツくないかも・・・
え?甘い?
そっか、当時からどんだけたってんねんっ!てことか。
忘れてたわ、歳のこと。