あさ起きたとき、必ずあたまのなかで音楽がなっている。
鳴っている曲は、寝る直前に聴いていた、あるいは歌っていた、あるいは残っていた曲だ。
おそらく、寝ている間じゅう、流れていたのだと思う。
夢のBGMにもその曲が流れていたのだと思う。
さいきん、夢の内容をあまり思い出せないのだが、BGMに流れる音楽が暗く悲しい曲だったら、夢も陰鬱かもしれない。
落ち着かない曲だったら、夢の中でいろいろずっこけたり失敗しているかもしれない。
そう考えると、眠りにつく直前には、平和であたたかな音楽を聴いたり口ずさんだりするのがいいかもしれない。
心理学的、生理学的にどうなのかはわからないが、なんとなくいい考えのような気がしてきた。
ね？
